こんにちは。
ライフコーチの岩田明穂です＾＾
普段から自分よりも
他人を優先させていると、
自分の気持ちが
分からなくなってしまいます。
クライアントさんの中にも、
「あなたはどうしたいですか？」
と聞いたときに、
「◯◯したい、、、
…かもしれない」
と半信半疑で
お答えになる方もいます。
もちろん、
時には本当に迷っていて、
答えを1つに
決められないこともあります。
でも、
自分のことを聞かれているのに
毎回、
「かもしれない」
「よくわからないけど、多分…」
と言ってしまうときは、
自分の中で
言い切ってしまう練習
が必要です。
自分の意見ですから、
正しいも間違いもないのです。
「自分は（今は）こう思う！」
そこに素直になることが
ある意味、正解。
意見は後から変わったっていいんです。
そうやっているうちに、
『自分はこんなふうに思っていたんだ』
と気づけるようになりますよ。
