こんにちは
ライフコーチの岩田明穂です＾＾
物をたくさん買うと
部屋に物が増えていくように、
毎日生きている限り、
色々な経験や人との関わりが
増えていきます。
そして
ある時、
「疲れた！！」
「もうゴチャゴチャ！！」
「どうしていいかわからない！！」
と、頭の中の経験がイッパイになります
そんな時は、一度、
行動をストップしましょう。
何かを新しく入れるのを止め、
頭を空っぽにするように、
何もせずボーっとできる時間
を作りましょう！
時間は作るもの です。
忙しい現代では、
意識しなくても新しいものが
どんどん入ってきます。
何もしない時間を作る
とまず決めます。
ボーっとすると、
自分にとって必要な何かが
ひらめくのです
