こんにちは
ライフコーチの岩田明穂です＾＾
愚痴や弱音を
人前で出すのはやめましょう
とお伝えしていますが、
ときには
発散させることも大切です。
いつも自信を持っている
ように見えている人も、
時には失敗することも、
うまくいかないことも、
何度も経験しています。
その人たちも
愚痴や弱音を
吐きたいときがあります。
そんなときは
どうしているのでしょう？
その人たちは、
自分が愚痴や弱音を吐く
相手を決めています。
自分が本当に信頼できる人。
その人に話すと
愚痴を言っていたのに、
いつのまにか前向きな気持ちに
させてくれる人。
大事なことは、
愚痴を溜めて
嫌な気持ちで過ごし続ける
ことでもなければ、
愚痴を撒き散らして
自分も周りも嫌な気持ちに
させることでもありません。
うまく吐き出して
あなたが前向きに進むための
エネルギーにすることです。
身近に話せる人がいなければ、
パーソナルコーチングで
自分に合うコーチを
探してみてください。
どこで出すかを
決めておきましょう、
