自分を知る

夢を叶える女性へ@ミニブログ

自分が他人をどう見ているか=自分が信じていること

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 人は鏡 と言われます。 自分が他の人からされることは自分も他の人にやっていること。 他の人をどう見ているか。‖自分が自分をどう見ているか。 これが、人は鏡と言われる考え方です。 自分がどのように他の...
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気分の落ち込みは小さなうちにリセット

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 毎日気分よく過ごすことができたらどんなに幸せでしょう でも、 そうはいかないのもまた、人生の面白いところ。 誰かのちょっとした態度や想定通りに物事が進まないと、イラっとしたり、落ち込んだりしてしまう...
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自分の中のたくさんの自分を知りましょう

こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です^^ あなたはどんな人ですか? と聞かれたら、自分についてパッと答えられますか。 誰でも自分の中にたくさんの面を持っています。 例えば 家族といるときの自分は友達といるときの自分とは違いますよね。 それ...