夢を叶える女性へ＠ミニブログ 自分の中のたくさんの自分を知りましょう
こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です＾＾ あなたはどんな人ですか？ と聞かれたら、自分についてパッと答えられますか。 誰でも自分の中にたくさんの面を持っています。 例えば 家族といるときの自分は友達といるときの自分とは違いますよね。 それ...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 夢を叶える女性へ＠ミニブログ 自分がつまずく要因を予め予想し、計画を立てると上手くいく
こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です＾＾ あなたは何かを始めるとき、しっかりと計画を立てますか？ それをやる目的誰のためにやるかどんな効果があるか何をやるかいつまでにやるかどのようにやるか … などを決めて、実際に行動に移しますよね。 そ...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ たくさんの人との繋がりを頭の中で切り離しましょう
こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です＾＾ 行動を妨げるものの一つに、人付き合いの煩雑さがあります。 現代社会では人との繋がりが増えすぎて、全てをうまくやろうとするとどこかで自分が苦しくなってしまいます。 その状態で自分の夢に向かって行動し...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 小さな目標をクリアすると夢に近づいていく
こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です＾＾ 叶えたい夢があるけど行動が続かないという人は、 まず自分の夢と目標の違いを意識してみてください。 夢はゴールのこと。目標は、ゴールまでの足がかりです。 目標はマイルストーンと言ったりもします。 ゴ...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 自分を褒める。やっていますか？
こんにちは。ライフコーチの岩田明穂です＾＾ 挑戦したことを無事に成し遂げても、 「自分はまだまだ。あの人なんてもっとすごい結果を出しているから、自分ももっとやらなきゃ」 と、自分を褒めることに慣れていない人がいます。 ストイックなのもいいで...