夢を叶える女性へ@ミニブログ

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嫌な気分は視点を変えると楽しくなる

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 自分の気分は自分次第。 という考えが身についている方は、「今日はいい気分で過ごそう☆」と決めて仕事に出かけることもあるかもしれませんね。 でも… そんな時に限って、朝一番で苦手な同僚に会って、愚痴や...
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自分は今、「何モード」になっている?

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ いっぱいいっぱいのときは 普通の状態だと気にならないことも ちょっとしたことで 気になってしまうものです。 ちょっと相手の表情が怪訝そうだったり、 冷たい返事をされただけで、 ずっとモヤモヤを 引き...
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あなたは信頼される人になれているか?

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 仕事でチームリーダーになる人の悩みとしてよくあるのが、 部下がなかなか相談してきてくれない というものです。 悩んでいそうなのは見ていてわかるのに、自分には相談がない。 こちらから「どう?」と聞いて...
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考えすぎることで、心配を生み出している

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 気がつくといつも心配事ばかり… というのは良くあることです。 野生の動物も自分の命を守るためには危険を予知したり、危険に備えながら生きています。 それが身を守るための本能です。 ただ、人の場合は考え...
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評価のためにやるのか、自分のためにやるのか

こんにちはライフコーチの岩田明穂です^^ 行動する気が起きない というときは、 他人の評価のためにやっていないか? と自分に問いかけてください。 他人からの評価はアメにもなるし、毒にもなります。 特に、ずっと良い評価をもらい続けている人は、...