基礎・土台 まずは自分。次に周りの人。
こんにちはライフコーチの岩田明穂です＾＾ 自分自身を助けられない人に、他の人を助けることはできません。 少し厳しいかも知れませんが、本当に大事なことです。 「いつもみんなのことを気遣い、大変そうな人を手伝ってあげている。 でも、みんなは私の...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ
基礎・土台 夢を叶える女性へ＠ミニブログ 愚痴や悪口の垂れ流しにご注意！
こんにちはライフコーチの岩田明穂です＾＾ 気心知れた仲間との会話。愚痴や悪口が、話の大半を占めていることはありませんか？ 日頃溜まっているストレスを愚痴や悪口で発散させることはときに必要なことかも知れません。 でも、 夢を叶えたいあなたは、...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 人の役に立ちたいなら、断られても怒らない
こんにちはライフコーチの岩田明穂です＾＾ 人の役に立ちたいと願うことは、 究極のことをいうと 役に立たなかったとしても、それはそれでOKだと知っている ということでもあります。 私たちがどれほど役に立ちたいと思って何かをしてあげたとしても、...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 何も考えない時間を意識的につくる
こんにちはライフコーチの岩田明穂です＾＾ 物をたくさん買うと部屋に物が増えていくように、 毎日生きている限り、色々な経験や人との関わりが増えていきます。 そして ある時、 「疲れた！！」「もうゴチャゴチャ！！」「どうしていいかわからない！！...
夢を叶える女性へ＠ミニブログ 気分の落ち込みは小さなうちにリセット
こんにちはライフコーチの岩田明穂です＾＾ 毎日気分よく過ごすことができたらどんなに幸せでしょう でも、 そうはいかないのもまた、人生の面白いところ。 誰かのちょっとした態度や想定通りに物事が進まないと、イラっとしたり、落ち込んだりしてしまう...